Perder peso com chá de canela (do site semestress.com link abaixo)
É sempre difícil perder peso e é bem mais fácil ganhá-lo. O que propomos é seguir uma dieta nem que seja pequena com a ajuda de um chá de canela. Para o chá de canela, faça o seguinte:
- Coloque numa panela água a ferver (500 ml) com uma colher de sopa de mel e uma colher de café de canela em pó. Beber este chá de manhã em jejum e à noite antes de deitar. É eficaz. A canela tem na sua composição, substâncias que impedem a acumulação de gordura.
Benefícios da canela
Os benefícios da canela são vastos, tanto na prevenção como no tratamento de algumas doenças.
Nos estados gripais existe um tratamento caseiro muito usual que consiste em deitar 1 colher de chá de canela num copo de água morna e misturar 1 pouco de mel e pimenta.
A canela no leite é também muito usada para tratar resfriados. Basta aquecer bem o leite, misturar canela e mel e deitar-se na cama de seguida sem apanhar frio. Outro benefício da canela é para quem sofre de diabetes, pois esta especiaria ajuda a controlar a glicemia, quando tomadas diariamente (12 gramas) durante 3 meses.
link
Nenhum comentário:
Postar um comentário