Continuando o assunto metabolismo, que agora me interessou, que tal também incluir estes alimentos na refeição pra acelerar de vez....rsrsrssr, vamos lá:
"Chá branco, Azeite de Oliva, Frutas diuréticas e que auxiliam no trânsito intestinal,
Pimenta, Óleo de coco, Oleaginosas, Chá verde, Frutas que emagrecem e vegetais
amarelos, laranja e vermelho, Frutas e vermelho azulados; repolho roxo, uva roxa,
vinho tinto, Soja, Peixes." Bom, exceto o chá branco e peixes, tá tudo no meu cardápio!
Tô nos trinques, rsrsrrrs, esta expressão é antigaaaaa...hahahhah, tudo explicadinho na matéria. Bessoss foforuchos!!! Ah, ótimo FDS pra vcs!!!
11 alimentos que aceleram o metabolismo e emagrecem
O foco é como eliminar um quilo por semana de forma saudável, sem estresse, até chegar ao peso ideal e depois,como mante-lo. Postarei aqui como será este meu processo, além de incluir receitas, dicas, e tudo que estiver relacionado a uma vida saudável! Quem quiser entrar neste "pique" seja bem-vindo, será um prazer vivenciar este processo com você! Vamuquivamu!!! OBS.: Nunca substitua a prescrição médica por qualquer outra forma de tratamento.
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