17 receitas de sopas deliciosas que ajudam a emagrecer

Acabei de ganhar uma revistinha da minha irmã com receitas de caldos e sopas, que maravilha!!, ainda mais agora que o "friosinho" está chegando! Aí saí pesquisando e encontrei esta matéria "17 receitas de sopas deliciosas que ajudam a emagrecer". Perfeito né, olha a dica: "Tomar uma sopinha à noite pode ser a solução ideal para quem quer perder alguns quilinhos. Como o ritmo do metabolismo diminui no fim do dia (e nosso organismo já não precisa de tanta energia para funcionar), dá para fazer uma refeição leve e pouco calórica.". Tem sopa para todos os gostos, várias opções pra gente variar e não enjoar. E realmente, pra quem quer emagrecer, ficar só na sopinha à noite é o ideal, e é saudável! Ainda mais que esta estação pede! Hoje, por acaso, comprei um pedaço de abóbora, o preço estava ótimo, pronto, já sei o que vou fazer com esta abóbora, um Creme de abóbora com queijo cottage...hummm, deu água na boca? Confira então as outras no link...."dilíciaaaaaa".....

17 receitas de sopas deliciosas que ajudam a emagrecer