Vejam no link a matéria completa e também um cardápio Dieta do limão bem interessante!!
O foco é como eliminar um quilo por semana de forma saudável, sem estresse, até chegar ao peso ideal e depois,como mante-lo. Postarei aqui como será este meu processo, além de incluir receitas, dicas, e tudo que estiver relacionado a uma vida saudável! Quem quiser entrar neste "pique" seja bem-vindo, será um prazer vivenciar este processo com você! Vamuquivamu!!! OBS.: Nunca substitua a prescrição médica por qualquer outra forma de tratamento.
domingo, 10 de março de 2013
Dieta do limão
Sabe aquele copo de água com limão em jejum que eu já mencionei que eu tomo todos os dias? Olha aí uma explicação de um profissional: "A dieta do limão é simples, deve ingerir a fruta todo dia, preferencialmente em jejum toda manha com água gelada, um copo com 200 ml coloca suco de 1 limão, essa água gelada faz com que o organismo produza calor para esquentar a água a uma temperatura de 39°C e com isso ele faz que o corpo queime caloria."
Vejam no link a matéria completa e também um cardápio Dieta do limão bem interessante!!
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