O foco é como eliminar um quilo por semana de forma saudável, sem estresse, até chegar ao peso ideal e depois,como mante-lo. Postarei aqui como será este meu processo, além de incluir receitas, dicas, e tudo que estiver relacionado a uma vida saudável! Quem quiser entrar neste "pique" seja bem-vindo, será um prazer vivenciar este processo com você! Vamuquivamu!!!
OBS.: Nunca substitua a prescrição médica por qualquer outra forma de tratamento.
sábado, 9 de março de 2013
uma dica de site
Acabei de encontrar este site, maravilha, tem muita coisa boa!
Nenhum comentário:
Postar um comentário